皆さんこんばんは(^^)/
いや～暑い…とにかく暑い…汗
皆さん熱中症大丈夫ですかー？
僕の住む札幌では今日も３３℃あったようです…そして明日はなんと３５℃…
少し前まではお盆過ぎれば涼しくなる…なんて事も言われてましたが、そんな時代は終わっちゃったんですかねー(>_<)
皆さんは熱中症になった事ありますかー？僕はあります(^^;)しかも三回…
嘘つけーってツッコミが聞こえてきそうですが本当なんです…
僕が務めている会社は少し特殊でして、この夏場は毎日が熱中症との闘いなんですね…汗
務めて16年目ですが…
一回目…自分の身に何が起きたのかわからず気づいた時には全身が痺れて、特に手足が固まって自由が効かずピーポーピーポーと救急車で運ばれました…病院に着いて5時間ぐらいでしたかね、退院出来ましたがさすがに死ぬかと思いましたね(>_<)
二回目…身体に少しの異変に気付き慌てて水分、塩分をとりましたが手遅れに…同じく手足が少しづつ固まり動かなくなりました。でも自分で異変に気付けたのですぐエアコンの効いた涼しいところで横になり2時間ぐらい休んで少しづつ回復！
三回目…もうベテランです(笑)
作業中に、あっ、きたきた…身体につるような感覚を感じ無理せず身体を休めました…それ以上悪化はせずなんとか回避…汗
皆さんは熱中症に対しての考えや知識、どのようにお考えですか？
ある記事で読んだのですが大半の人は水分塩分を補給していれば大丈夫と考えていると思います！正解です！間違いじゃありません！ただ、それだけじゃ気づけない場合もあります。意識した方が良いのはトイレの回数だそうです！いくら水分塩分を補給したと思っていてもおしっこがでていないと足りていないサインの可能性があるそうです。おしっこの色も濃い場合は水分の不足しているサインとみてください。個人差もあるので一概には言えませんが意識するだけでも対策になるのではないでしょうか！
温暖化による異常気象…気温が高い日は外出を控えるのが一番かもしれませんね(^^;)もうしばらく残暑は続きそうなので皆さん熱中症には十分気を付けてください！！ ではこのへんで(^^♪
コメント